Investeren in jezelf

Jij bent zelf verantwoordelijk jouw eigen gezondheid en eigen welzijn! We zijn het zo gewend om die te leggen bij een arts, psycholoog, therapeut, verzekeringsinstanties , overheden, je partner….

Zij kunnen je ondersteunen, maar het maakt dat we afhankelijk worden en ik merk de laatste jaren dat er heel veel ‘verdienmodellen’ achter veel instanties zitten. Je eigen verantwoordelijkheid op je nemen, maakt je vrij en onafhankelijk, het maakt je wijs. 

En er is moed voor nodig, soms gaat het met vallen en opstaan. Het betekent dat je een ander pad neemt dan de begaande paden, het is eng om het ‘anders’ te doen en boven het maaiveld uit te komen. 

Het vraagt wel van je dat je je in allerlei zaken zult verdiepen, en het belangrijkste is: je zult de weg naar binnen moeten gaan.
Het resultaat is wel dat je je lichaam weer gaat ‘bewonen’ en verbinding maakt met je eigen Natuur en de Natuur waar je onderdeel van bent! 

Dit geeft je veel vervulling, je komt je eigen kracht, wijsheid tegen, dat zat allemaal al in jou.
Om jezelf staande te houden, heb je jezelf aangepast, ben je pleasegedrag gaan vertonen zodat je door je omgeving werd gewaardeerd. Echter, je gaf jezelf weg, en wist op een gegeven moment niet meer wie je wél was… Dat heeft effect op je gezondheid, levensvreugde en je energie niveau. En misschien heeft het er voor gezorgd dat je helemaal niet doet in je leven wat je eigenlijk zou willen…

Innerlijk werk is best hard werken en niet altijd leuk.
Je  zult regelmatig de stilte in moet gaan, zonder media, zonder mensen om je heen, ja…alleen met je eigen gezelschap. Je gaat merkten dat dat heel fijn is!
En soms moet je omgeving er aan wennen dat jij steeds meer op jezelf gaat lijken, d.w.z. je gaat veel aangeleerde en aangepaste rollen loslaten…!